ข้อมูลทรัพยากร

เนื้อหาย่อ : เนื้อหาโดยสังเขป "อ่านหนังสือ ทำรายงาน เตรียมตัวสอบ" การเรียนเป็นเรื่องยากและน่าเบื่อสำหรับหลายคน จึงไม่แปลกที่เราจะขี้เกียจ และผัดผ่อนไปเรื่อย ๆ จนวินาทีสุดท้าย...แต่ปัญหาทุกอย่างจะหมดไป เมื่อเรา "กินกบตัวนั้นซะ!" "กินกบตัวนั้นซะ! เทคนิคลับของคนฉลาดเรียน" เล่มนี้ จะชวนคุณมาร่วมค้นพบ 22 วิธีที่เรียบง่ายแต่ได้ผลสุด ๆ เพื่อหยุดความขี้เกียจ เลิกผัดวันประกันพรุ่ง และลงมือทำทันที ด้วยเทคนิคลับจาก "ไบรอัน เทรซี่" ผู้เชี่ยวชาญด้านการบริหารเวลา ในแต่ละหน้าที่คุณพลิกผ่านไป คุณจะได้พบกับกฎอันทรงพลังที่สุดของการเพิ่มประสิทธิภาพส่วนบุคคลซึ่งผู้เขียนค้นพบมา ทั้งวิธีการ เทคนิค และกลวิธีในหนังสือเล่มนี้ ล้วนผ่านการทดสอบแล้วว่าใช้ได้จริง อีกทั้งยังเห็นผลอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้คุณจะไม่ได้พบกับทฤษฎีหรืองานวิจัยที่ยืดยาว แต่จะได้เรียนรู้แนวทางปฏิบัติที่เฉพาะเจาะจงซึ่งคุณสามารถลงมือทำได้ทันที เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ในการทำงานที่ดีขึ้นอย่างรวดเร็ว และเพิ่มพูนความสุขให้กับตัวคุณเอง สารบัญ บทนำ : กินกบตัวนั้นซะ ส่วนที่ 1 สามเสาหลักแห่งความสำเร็จ 1 ความภูมิใจในตัวเอง 2 การรับผิดชอบต่อตัวเอง 3 เป้าหมาย ส่วนที่ 2 เรียนรู้ที่จะตีกรอบเวลาของคุณ 4 จัดโต๊ะ 5 วางแผนแต่ละวันเอาไว้ล่วงหน้า 6 เรียนอย่างมีกลยุทธ์ด้วยการใช้ช่วงเวลาขนาดเล็กและขนาดใหญ่ ฯลฯ ส่วนที่ 3 เรียนรู้สิ่งที่คุณไม่สนใจแต่ก็ยังทำได้ดี 9 คำนึงถึงผลลัพธ์ที่ตามมา 10 จับตามองทีละหลักกิโลเมตร 11 กระตุ้นตัวเองให้ลงมือทำ 12 แน่วแน่กับงานทุกอย่างที่ทำ ส่วนที่ 4 สร้างแรงกดดันเพื่อบรรจุผลสำเร็จ 13 สร้างสำนึกแห่งความเร่งด่วน 14 สร้างแรงกดดันให้ตัวเอง 15 เรียนรู้วิธีเรียนรู้ ฯลฯ ส่วนที่ 5 รับมือกับความเครียดและสาเหตุของความเครียดในเชิงรุก 18 เตรียมการอย่างรอบคอบก่อนเริ่มงาน 19 ใช้ประโยชน์จากพลังแห่งการจดจ่อ 20 เทคโนโลยีเป็นเจ้านายที่ยอดแย่ ฯลฯ บทสรุป : รวมทุกอย่างเข้าด้วยกัน