ข้อมูลทรัพยากร

เนื้อหาย่อ : ว่าด้วยความรู้สึกรวดร้าวที่คนรุ่นใหม่ต้องพบเจอ ทั้งความคาดหวังและความกดดันทั้ง จากสังคม คนรอบตัว และหลายครั้งก็เป็นตัวเราเองนั่นแหละที่กดดันตัวเอง ไม่ว่าจะ เรื่องความฝัน ความสัมพันธ์ การใช้ชีวิต การทำงาน จนหลายครั้งทำให้อดตั้งคำถาม ไม่ได้ว่าที่เป็นอยู่จะทำให้เรามีความสุขได้จริงไหม จากปัญหาความเครียดและวิตกกังวล ปัญหาความรัก ปัญหาซึมเศร้าและปัญหาครอบครัว ประกอบกับสภาพเศรษกิจและปัจจัยแวดล้อมทางสังคมยุคโควิดทำให้ต้องปรับตัวและ ต่อสู้กับภาวะต่างๆ เมื่อได้อ่านเล่มนี้จะช่วยเยียวยาความบอบช้ำและทำให้กลับมาใส่ใจ หัวใจตัวเองมากขึ้น